Energie folgt der Aufmerksamkeit – aber wohin richtest du sie?

Kennst du das Gefühl, ständig mit dem Kopf überall zu sein – aber nirgends so richtig?

Du nimmst dir etwas vor, aber verlierst dich in To-do-Listen, anderen Menschen oder alten Gedanken.

Du hast das Bedürfnis nach Ruhe – aber dein System läuft weiter auf Autopilot.

Du spürst, dass du eigentlich viel Kraft hast – aber sie kommt nicht wirklich bei dir an.

In meiner Arbeit mit Frauen, die sich nach mehr innerer Klarheit, mentaler Entlastung und Ausrichtung sehnen, sehe ich immer wieder: Es fehlt nicht an Motivation – sondern an Bewusstsein und Fokus.

Denn: Energie folgt der Aufmerksamkeit.

Aber wenn du gar nicht weißt, wohin mit dir – wie soll dein System wissen, wo’s langgeht?

Dieser Tag lädt dich ein, genau hinzuspüren:

Wohin fließt deine Energie – und was darf sich neu ausrichten?

Was dich erwartet

• Übungen zur inneren Standortbestimmung: Wo stehst du gerade – körperlich, mental, energetisch?

• Sanfte Körperarbeit und bewusste Atemräume, um wieder zur Ruhe zu kommen

• Tools aus dem Mentaltraining und Klopftechniken (EFT): Wo verlierst du Energie? Was stärkt dich wirklich?

• Impulse aus dem Human Design: Wie funktioniert deine natürliche Energie? Was bringt dich aus dem Gleichgewicht?

• Ein Blick hinter die Fassade – mit Kinesiologie: Was hält dich (noch) davon ab, deine Energie anders einzusetzen?

Warum das wichtig ist

Weil viele Tage gleich aussehen – und du trotzdem abends erschöpft bist.

Weil du viel tust, aber oft nicht weißt, wofür.

Weil du spürst, dass mehr in dir steckt – aber der Alltag keinen Platz dafür lässt.

Weil du zu oft für andere da bist – und dich selbst dabei vergisst.

Wenn deine Energie ständig nach außen fließt – in Gedanken, Aufgaben, Erwartungen – bleibt irgendwann nichts mehr für dich übrig.

Dein Körper wird müde, dein Kopf voll. Und das Gefühl wächst: „Ich funktioniere nur noch – aber ich lebe nicht mehr wirklich.“

Sich bewusst mit der eigenen Ausrichtung zu beschäftigen, heißt: den Fokus zurückholen. Klarer sehen, was da ist. Und wieder Einfluss nehmen.

Du musst nichts verändern – es reicht, erst mal wahrzunehmen, was gerade ist.

Genau hier beginnt echte Veränderung: ohne Druck, aber mit Klarheit.

Für wen ist dieses Seminar gedacht?

Für Frauen, die ständig funktionieren – und trotzdem das Gefühl haben, zu nichts zu kommen.

Für Frauen, die irgendwie den Faden verloren haben – und gar nicht wissen, wie das passiert ist.

Für alle, die spüren: So wie es gerade läuft, kann es nicht weitergehen.

Für Frauen, die viel tragen, viel geben – und sich dabei selbst verlieren.

Für alle, die keine Lust mehr haben, ihre Energie zu verschwenden – und wieder selbst bestimmen wollen, was wichtig ist.

Wenn du gerade genervt denkst: „Genau das!“ – dann bist du hier richtig.

Seminar-Termin in Graz & Anmeldung

📍 Ort: Graz, Schwarzenberggasse 21 A, 8010 Graz

📅 Termin: Samstag, 13. Dezember 2025

⏰ Zeit: 09:00–17:00 Uhr Für Getränke und kleine Snacks zwischendurch ist gesorgt. Zu Mittag gibt es eine Stunde Pause.

👥 Teilnehmerinnen: max. 12 Frauen – für echte Tiefe

💶 Preis: € 220,–✨

Frühbucherpreis: € 180,– bei Buchung bis 1. November 2025

Wenn du dich bis dahin entscheidest, sparst du nicht nur beim Preis – sondern sicherst dir auch fix deinen Platz.Danach gilt der reguläre Preis – und die Plätze sind begrenzt.

📩 Jetzt Platz sichern & anmelden

Und wenn du dich fragst…

„Ich weiß nicht, ob das wirklich was für mich ist … aber irgendwie spricht mich alles an?“

Dann ist genau jetzt der richtige Moment, es auszuprobieren.

Du musst nicht vorbereitet sein.

Du musst nicht wissen, was kommt.

Du musst dir nur erlauben, dir selbst diesen Tag zu schenken.

Meld dich an – und schau, was passiert.

Ganz nach dem Motto: „Liebe es, verändere es oder lass es.“

Alles Liebe, Anita